O aumento da concentração de açúcar no sangue, que pode levar ao desenvolvimento de diabetes tipo 2, tem sido amplamente discutido. Porém, uma das principais causas desse problema pode não estar apenas no consumo de doces, mas também nas bebidas açucaradas, de acordo com um estudo publicado na Nature Medicine.
O Dr. Daniel Magnoni, cardiologista e nutrólogo do Hcor, destaca que o consumo dessas bebidas tem aumentado consideravelmente, tanto em países desenvolvidos quanto em nações mais pobres.
“Esse alto consumo tem um impacto muito forte na saúde do coração, podendo gerar, além de diabetes, insuficiência cardíaca. A nossa atenção, porém, deve estar principalmente nas crianças, que também vêm ingerindo muitos líquidos açucarados”, alerta.
A pesquisa aponta que, nos últimos anos, 9,8% dos casos de diabetes tipo 2 e 3,1% das doenças cardiovasculares (DCVs) foram atribuídos ao consumo excessivo de bebidas açucaradas.
O estudo também aponta que estamos vivenciando uma epidemia de obesidade, o que tem impulsionado o aumento das doenças cardiovasculares e gerado maiores gastos com saúde pública, além de elevar a morbidade e a mortalidade.
Dr. Magnoni ressalta que as bebidas açucaradas estão facilmente disponíveis nos supermercados, e a falta de tempo nas rotinas atuais contribui para que elas sejam consumidas de forma frequente. Embora essas bebidas aliviem rapidamente a sede, elas também geram uma sensação de saciedade que pode levar à deficiência de nutrientes essenciais.
O especialista enfatiza que é necessário reforçar políticas públicas para promover uma alimentação mais saudável e que as pessoas devem estar dispostas a mudar seus hábitos.
Ele também destaca que muitas doenças cardiovasculares podem ser prevenidas por meio de um estilo de vida mais equilibrado, com foco em sono, alimentação saudável e exercícios físicos. Noticias ao Minuto
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